牛奶可以和什么东西一起食用

柚子最好不要与牛奶同食，柚子是一种营养丰富的水果，它含有许多酸性物质，牛奶中含有蛋白质和钙元素，柚子和牛奶对人体有很有益，但是一起吃的话就不行，因为蛋白质不能与酸性物质在一起，酸性物质会使蛋白质出现变性情况，这样会降低牛奶中营养含量。一、柚子有哪些功效