牙结石

十几年不刷牙还有救，可以从现在开始每天早晚按时的刷牙，并且在饭后要漱口，这样才能保持口腔的清洁，也避免一些口腔疾病的产生。但是长时间的不刷牙容易得牙结石，也容易得口腔溃疡等等疾病，所以对于口腔内的清洁一定要重视，避免疾病。一、不刷牙的害处