吃小米粥能减肥吗

减肥是很多女生永恒的话题，为了获得一个完美身材，需要不断的付出努力，运动减肥太辛苦，节食减肥又撑不住，据说喝小米粥能减肥，所以很多女性开始喝起了小米粥，吃小米粥能减肥吗?下面一起了解下吧!吃小米粥能减肥吗