提高睡眠质量

艾草是一种对人体有益的植物，在端午节的时候家家户户会在门口放一束艾叶，有人会将艾叶晒干拿来用，或者做成枕头，长期睡艾草枕头会怎么样呢?艾草阴干好还是晒干好?下面一起了解下艾草能不能直接晒干用吧!艾草能不能直接晒干用