禁食5

禁食15天之后，身体健康就可能受到严重的反噬，禁食5-7天可能会出现肠胃问题，肠胃可能因为没有食物导致胃中的酸性浓度过高，从而出现胃炎或胃溃疡等疾病，也有部分体质较弱的人可能会出现低血糖，大脑可能会因为缺糖而受损。如果继续不吃饭，那么由于体内缺乏蛋白质和维生素，可能会造成免疫系统功能减弱和脏器的损伤，如果这时出现感染或者外伤等情况，那么就很可能会引发严重的生命危险。禁食多长时间最佳