坚持锻炼相当于1年多赚17万 健康成本与经济账
我要新鲜事2024-03-07 14:45:180阅
《柳叶刀》上近期发表的一篇研究,每周哪怕运动一个小时都能够起到立竿见影的缓解抑郁的效果,这篇研究表示运动可以给人带来的情绪价值,相当于一年的时间多赚了17万元人民币,或者是相当于在高中之后又多读了一个大学的学位。

坚持锻炼,相当于一年多赚17万这个话题在网络上引发广泛的讨论,同时也引发了人们对于健康生活方式的思考。坚持通过规律性的锻炼可以给人带来很多的好处,这一计算其实就是指坚持规律性的进行锻炼可以帮助人们减少在健康问题方面的经济损失。实际上这一计算计算的就是我们的健康成本。
健康成本与经济之间实际上是存在的非常多的联系。从经济的角度来看,一年17万人民币对于很多人来说都不是小数,可能代表的是房屋装修的预算是,一年里孩子的教育方面的开支,也可能代表的是几次旅行的费用。将这笔费用与健康联系起来的话,其意义将更加深远。

现在社会工作压力大,生活节奏快,健康问题影响着人们的生活质量。包括频发的职业病,以及亚健康状态日益严重,医疗费不断的攀升,健康问题已经成为很多家庭和个人不得不需要面对的,非常重要的成本。因此坚持锻炼,从某种程度上来说实际上就是给我们身体的健康进行投资,为我们的生活节约更多的成本。

坚持运动锻炼,能够有效地降低身体,发生各种慢性疾病的风险,同时也能够提高生活质量和个人工作的效率。坚持锻炼,在一定程度上还能够减少由于健康问题而引起的误学误工的时间,而这些时间就会间接地造成一些经济损失。因此坚持锻炼就是为了让我们的身体更加健康,从而能够有效地减少各方面的损失,对于保障个人经济收益是有利的。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
海平面的温度升高,影响到信天翁的婚姻状况(影响繁殖能力)
我要新鲜事2023-05-20 13:01:400001娶媳妇儿最难的村庄 一辈子都回不了娘家(偏远村庄)
四川的悬崖村可能一辈子都无法下山。大家可能在最近几年都听到了这么一些消息,就是现在的男孩子们想要找老婆很难,尤其是一些生活在村庄里面的男孩儿,毕竟现在的年轻人们都想要在大城市生活,要是嫁给村里的男确实没有那么多的前途,不过要是两个人两情相悦的话也还好。可是在我国四川有这么一个村子,让女孩子们见到之后就会十分恐惧。悬崖村我要新鲜事2023-03-25 03:49:330000怎么隐藏毛片 看我如何保护我的爱情动作片的
爱情动作片,大家都懂的吧?不懂我也就不多说了,你可以离开了。但是在保护爱情动作片上,你做的周全吗?有没有被别人无意发现了?有没有不小心打开了?有没有下载记录让人发现了?当这些都出现的时候,我想你会尴尬的想哭吧~那么,今天我就要教大家:如何隐藏好毛片?看我如何保护我的爱情动作片的!从三方面入手。下载环节要保护清理好。我要新鲜事2017-12-05 12:23:580006非洲鼓的好处以及特点 方便又快捷(有手就行很容易)
非洲鼓的体型较小,同时用手就能演奏,不需要借助其他的工具,这决定了演奏非洲鼓的好处之一,就是方便。对于爱好音乐,喜欢打鼓的人来说,非洲鼓便于携带,在旅行中想要体验音乐的魅力时,也可以随时将其拿出进行演奏。除方便之外,非洲鼓还有其他好处,例如学起来简单,节奏感很强。一、非洲鼓源于非洲西部我要新鲜事2023-05-12 17:30:580000减肥期间能吃辣条吗 最好不要吃(热量高)
减肥期间最好不要吃辣条,辣条中含有大量的油脂还有很多添加剂,吃了可能会刺激肠胃给肠胃造成一定的负担。辣条的卡路里也挺高,减肥期间吃对减肥是不利的,为了达到更好减肥效果建议减肥不要吃辣条。减肥期间可以吃什么水果1.石榴:石榴是生活中常见的水果,它的热量很低饱腹感很强,减肥时候多吃石榴可以让人感觉到饱,从而可以少吃高热量的食物,还可以更好促进身体新陈代谢,让身体垃圾更快排出体外。我要新鲜事2023-05-11 02:27:350000