健康成本与经济账

《柳叶刀》上近期发表的一篇研究，每周哪怕运动一个小时都能够起到立竿见影的缓解抑郁的效果，这篇研究表示运动可以给人带来的情绪价值，相当于一年的时间多赚了17万元人民币，或者是相当于在高中之后又多读了一个大学的学位。