少吃肉类及油脂类食物

很多人都患有高血压，尤其是随着年龄大了之后，患高血压的概率也会变高，除此之外，不规律的饮食和作息，或者肥胖，也会导致高血压。患有高血压之后在饮食方面要格外注意了，很多东西都不能吃，否则会导致病情加重。高血压不能吃什么碳水化合物