鞣酸

鱿鱼是一种常见海鲜，它可以烤着吃，也能炒着吃，味道很好，所以备受消费者的喜爱。不过鱿鱼虽好吃，吃的时候有居多禁忌，不能和很多食物同食。为了健康，我们一起去了解一下鱿鱼不能和什么一起吃。鱿鱼不能和什么一起吃鱿鱼富含营养，吃了可以治贫血，还能缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能，但吃鱿鱼时，一定不要和含鞣酸的食物、富含草酸的食物、含饱和脂肪酸的食物一起食用，否则不仅无益，还可能对身体造成伤害。