红薯和酸奶能一起吃吗

红薯香甜可口，非常诱人，酸奶促进消化，是绝佳的饭后饮品，所以有人奇思妙想的将两者食物放在一起吃，好不好吃暂且不提，很多食物是相克的，何况红薯和酸奶这种不是一个类别的食物，下面就让小编带大家了解一下红薯和酸奶能一起吃吗!红薯和酸奶能一起吃吗

就所含营养成分而言，红薯和酸奶并没有相克的地方，所以是可以一起吃的。不过红薯配酸奶一起吃时，要注意不要吃太多，这样可能会导致消化不良，引起腹胀。红薯不能和什么一起吃1、红薯鸡蛋（×）：红薯和鸡蛋都是难消化的食物，如果一起吃的话，很可能出现消化不良的症状，甚至会引起身体的不适导致腹痛等等，所以建议红薯不要和鸡蛋一起吃。