促进肠胃消化

在人们的日常生活当中，山楂酱是一种很常见，并且深得人们喜欢的果酱。这种果酱可以用来搭配面包、可以用来搭配粥食用。其实山楂酱不仅味道很美，它还有着很高的营养价值。一起来看看山楂酱有哪些功效和作用吧。山楂酱的功效与作用促进消化

芒果仁是可以吃的。通常来讲，芒果的核就相当于是种子，其作用主要是用来繁殖，很多人就认为并不适合给人类食用。但其实芒果核里面的仁是可以拿来吃的，并且由于芒果核仁中含有膳食纤维，还有一定的促进肠胃消化的功能。一、芒果仁的吃法